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Fühlt sich beim laufen war an und beim sitzen und liegen zieht sich ein ziehender Schmerz vom Knie runter zum Fuß. Sie sollten einen Arzt aufsuchen und Ihr Knie röntgen lassen. Durch eine starke Prellung können schon Verletzungen am Kniegelenk entstehen. Der Schmerz ging damit einher, dass wahrscheinlich bei einer Fitnessübung zu viel Gewicht auf meinen Schultern lastete. Der Repertoire riet mir anschließend von dieser Übung ab, da er auf Grund meines Hohlkreuzes eine Unterentwicklung Diet EL Lose Protein Foods Muskelpartien vermutete, die ich quasi aufbauen müsse. Ich bin innerhalb der letzten Woche also weiterhin ins FITNESSSTUDIO gegangen ohne diese Übung zu machen. Sie sollten einen Orthopäden aufsuchen und Ihre Wirbelsäule untersuchen lassen.

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